همسر شاد خوشحال و نقش موثر آن در زندگی زناشویی

24 فروردين 1396
همسر شاد خوشحال و نقش موثر آن در زندگی زناشویی

 

اگر شما همیشه خوشحال و شاد است و روحیه و انرژی مثبتی دارد این برای شما فوق  العاده خوب است و محققین نیز این موضوع را تایید کرده اند که اگر همسری شاد و خوشحال داشته باشید سلامتی بیشتری نیز دارید.چراکه داشتن همسر شاد و خوشحال یک امتیاز محسوب می شود و مفید برای سلامتی .

 

داشتن همسر شاد و خوش حال، برای سلامتی مفید است‎

یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که داشتن همسر شاد و خوش حال، برای سلامتی مفید است. محققان بعد از ارزیابی نهایی به این نتیجه رسیدند که افرادی که دارای همسر شاد هستند، بسیار بیشتر از دیگران اظهار سلامتی می کنند.

 

داشتن همسر شاد و خوشحال می تواند سلامت را تقویت کند. این ارتباط در میان زنان و مردان متاهل، یکسان است و با شادی شخصی خود افراد تفاوت دارد.

 

طبق تحقیقات همسران شاد معمولا حمایت اجتماعی بیشتری را از همسرشان انجام می دهند. آنان حتی بیشتر از دیگران تلاش می کنند تا عادت های سالم مثل ورزش کردن منظم، تغذیه سالم و خواب کافی را در همسرشان ترویج کنند.

 

آسان شدن زندگی با این همسر

انسانی که شاد است و در مراحل مختلف از زندگی اش شادی را تجربه کرده ، قطعاً از لحاظ سلامت بهتر از دیگران است. جالب است بدانید که داشتن یک همسر شاد میتواند ضامن سلامت شما باشد، چرا که این همسر سالیان طولانی در کنار شماست و شما هم کم کم به سوی شادی می روید، حتی اگر انسان غمگینی باشید.

 

داشتن همسر خوشحال در افزایش عمر زوجین موثر است. به طور کلی زندگی کردن با یک همسر شاد می تواند زندگی را آسان تر کند.

 

رابطه مثبت زناشویی می تواند دست مایه شادی و در غیر این صورت منبع بزرگ رنج و تالم باشد.

 

زندگی زناشویی همراه یا بدون عاطفه مناسب با آن، كامل ترین شكل تصور از بهشت و جهنمی است كه ما در زندگی قادر به ایجاد، به دست آوردن و یا رسیدن به آن هستیم.

 

تعریف شما از شادی

همه زوج ها دوست دارند زندگی مشترک شادی با هم داشته باشند، اما باید بدانند که شاد زیستن هم مانند هر امر دیگر اصولی دارد. افراد مختلف و صاحب نظران گوناگون از شادی و شاد زیستن برداشت ها و تعاریف مختلف دارند.

 

مثلا ارسطو می گوید؛ مردم عادی لذت را شادی فرض می كنند، افراد موفق عملكرد خوب را برابر شادی می شمارند و دانشمندان زندگی متفكرانه و جستجوگرانه را معادل شادی می دانند.

 

*راز آدم های خوشحال؟

حال در این زندگی مشترک شما جزو كدام دسته از افراد هستید، آیا همیشه از زندگی خود راضی هستید و از تك تك لحظات زندگی تان لذت می برید یا از زندگی لذت نمی برید و آرزو می كنید جای فرد دیگری باشید؟

 

ثابت شده است که شادترین مردم، مردمی هستند که بیشترین تمرکزشان بر آن چیزی است که انجام میدهند نه آنچه که دارند. این افراد دیدگاه ها و اعتقادات متفاوتی دارند. زندگی مشترک هم اکنون نیازمند مثبت نگری و شادی شماست،پس بهتر است راز آدم های شاد را با هم کشف کنید.

 

راز آدم های شاد را با هم کشف کنید‎.

همسر شاد خوشحال و نقش موثر آن در زندگی زناشویی

مقایسه نمی کنند

نخستین نكته برای اینكه بتوانید یك فرد مثبت اندیش باشید این است كه هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نكنید. وقتی شما خود را با كسی مقایسه نكنید نسبت به كارها و اعمال خود احساس بهتری خواهید داشت و بیشتر از داشته های تان راضی خواهید بود.

 

وقتی عادت كنید مدام دیگران را بهتر از خودتان بدانید و به این فكر نكنید كه شاید خودتان شایستگی بیشتری داشته باشید، به طور حتم روزبه روز عیب جوتر و تلخ تر خواهید شد.

 

نكات مثبت دیگران را می بینند

شاید این جمله به نظرتان خیلی ساده و ابتدایی باشد، اما واقعا به شما توصیه می كنیم كه سعی كنید در هر فردی حداقل یك نكته مثبت پیدا كنید، این امر به شما كمك می كند با دیگران رفتار بهتر و مثبت تری داشته باشید.

 

بهتر است سعی كنید دنیا را سفید و سیاه نبینید، وقتی همیشه برای مشكلات تان دنبال مقصر باشید، نمی توانید مثبت فكر كنید؛ فقط مسئولیت كارهای خود را قبول كنید نه بیشتر از آن و نه كمتر. هیچ وقت دیگران را سرزنش نكنید اما دلیلی هم ندارد كه بار مشكلات آنها را به دوش بكشید.

 

روابط اجتماعی بهتری دارند

می توان گفت بعضی افراد به این دلیل همیشه عصبی، تلخ و منفی نگرند كه فكر می كنند ارتباط شان با دنیا قطع است و نمی توانند به خوبی با اطرافیان ارتباط برقرار كنند. این افراد معمولا به راحتی به دیگران اعتماد نمی كنند و در عین حال نمی توانند بفهمند كه چرا دیگران آنها را دوست ندارند.

 

به موفقیت یک نفره فکر نمی کنند

موفقیت انفرادی با ارزش است. اما دستیابی به چیزی با یک فرد و یا تیم عالی است. نه تنها شما احساس خوبی در مورد خودتان دارید، بلکه شما احساس بزرگی و دلپذیری در مورد افراد دیگر تیم خواهید داشت. همچنین میتوانید یک ارتباط خوبی با این افراد در طول زندگی خود داشته باشید.

 

اگر شما شکست بخورید، با هم شکست خورده اید و این تحمل شکست را آسان تر و حمایت را برای انجام دادن دوباره کار راحت تر می کند.


بهترین پوزیشن نزدیکی با زن برای تجربه نهایت لذت جنسی

24 فروردين 1396
بهترین پوزیشن نزدیکی با زن برای تجربه نهایت لذت جنسی

سوالی که بیشتر متداول می باشد این است که چه نوع پوزیشن جنسی برای زوج ها مناسب است تا به اوج ارگاسم برسند در این مقاله ما بهترین پوزیشن که زوجین را به ارگاسم می تواند برساند برای شما معرفی خواهیم کرد . در ادامه بهترین پوزیشن نزدیکی با زن برای تجربه نهایت لذت جنسی بیان شده است.

 

معرفی بهترین پوزیشن جنسی برای زوجین

بهترین پوزیشن های جنسی برای خانم ها و آقایان کدام است؟ آیا تا کنون فکر کرده اید که کدام حالت برای حداکثر لذت هر دو طرف مناسب است؟ بارها این سوال از جانب زوجین مطرح میشود که بهترین پوزیشن جنسی که بیشترین لذت را بهمراه داشته باشد کدام حالت است.سعی میشود در مقاله ذیل توضیحات جامعی پیرامون این موضوع ارائه شود.

 

متاسفانه اکثریت افراد نگرش کاملا اشتباهی به رابطه جنسی دارند از این جهت که تصور میکنند جسم و بدن عامل مهم در لذت جنسی میباشد در صورتی که مهمترین عامل کنترل کننده در فرآیند جنسی از ابتداا تا انتها روان و مغز فرد میباشد ، از اینرو تحریک جنسی و لذت جنسی نهایتا تا ارگاسم پیرو ذهنیت و روان افراد است ، با این پیش زمینه ذهنی به سراغ شرح مقاله میرویم ، افراد ذهینتهای مختلفی در مورد رابطه جنسی دارند تا جایی که امکان دارد عاملی که برای فردی میتواند محرک جنسی باشد ، برای فرد دیگر نه تنها محرک نباشد بلکه حتی بر عکس سرد کننده و حتی نسبت به آن تنفر نیز داشته باشد.

 

هر فرد بسته به تخیلات جنسی یا فانتزی های جنسی ذهن خود تصویری از رابطه جنسی تجسم کرده این تصویر دقیقا همان عاملیست که اگر در جریان رابطه جنسی انجام پذیرد فرد از آن لذت میبرد ، در نتیجه ممکن است حالت جنسی رو در رو برای فردی لذت بخش باشد اما برای فرد دیگری خیر ، یا برخی افراد از دیدن واکنشهای همسر خود لذت میبرند.

 

در نتیجه حالتی را باید انتخاب کنند که بتوانند همسر خود را مشاهده کنند نه حالتی که پشت همسر به وی باشد یا گاهی وقتها افراد از لذت بردن فرد مقابل لذت میبرد و برخی افراد تنها به لذت خود اهمیت میدهند ، ممکن است فردی علاقه مند به پوزیشن نزدیکی باشد که مرد در آن خوابیده و زن بر روی وی قرار گیرد و برخی دیگر بالعکس ، علاوه بر حالت نزدیکی محل و زمان نزدیکی نیز پیرو شرایط مذکور است.

 

شاید برای خانمی در تخیلات جنسی خود رابطه در وان حمام لذت بخش باشد و برای خانمی دیگر رابطه بر روی مبل ، برای آقایی حالت نزدیکی ایستاده لذت بخش باشد و برای آقای دیگر حالت درازکش در نتیجه هیچ قانون کلی در این خصوص وجود ندارد و افراد میبایست به تخیلات جنسی خود رجوع کنند و آنها را عملی کنند .

 

اما گاهی وقتها برخی از حالات جنسی هستند که برای شما لذت بخش میباشد اما برای همسر شما خیر در این خصوص لازم است توافقی بین طرفین صورت گیرد تا پیرو آن زوجین حالتهای مورد علاقه یکدیگر را تجربه کنند ، کدام مرد یا زنی را سراغ دارید از اینکه ببیند باعث لذت جنسی همسر خود میشود احساس غرور نکند.

 

در این بین افرادی هستند که تخیلات جنسی آنها برگرفته و موثر از انحرافات جنسی میباشد آیا در این خصوص وظیفه همسر اینست که به این نوع خواسته ها تن در دهد ؟ مسلما پاسخ منفی است خواسته های نا متعارف جنسی که بر گرفته از انحرافات جنسی یا برگرفته از اختلال پارافیلیا میباشد نظیر مازوخیسم ، سادیسم و فتیش ، همانطور که ذکر شد نوعی اختلال است و باید فرد جهت درمان آن اقدام نماید.

 

از موارد مهم دیگر اینکه اشتباه بارز زوجین اینست که سعی دارند و تلاش میکنند هر دو در یک زمان به ارگاسم برسند ، در صورتی که این طرز نگرش به رابطه جنسی صحیح نمیباشد ، سطح میل جنسی ، تحریک پذیری ، شدت لذت جنسی و مدت زمان ارگاسم در مرد و زن متفاوت است و شما نمیتوانید با این تفاوت مبارزه کنید بلکه باید تابع آن رفتار کنید برای شناخت جامع تر به نکات ذیل توجه کنید.

چگونه می توان رابطه عاشقانه بادوام و تازه داشت؟

24 فروردين 1396
چگونه می توان رابطه عاشقانه بادوام و تازه داشت؟

بسیاری از افراد و زوجین در ابتدای آشنایی شان عشق بیش از اندازه ای به یکدیگر دارند و بسیار عاشقانه با همدیگر رفتار می کنند اما با گذشت زمان این رابطه کم کم سرد و تکراری می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که شما می توانید با عمل کردن به آنها   تان را همیشه  تر و تازه نگه دارید.

 

حتما تا به حال این سوال برای شما پیش آمده که چرا بعضی ارتباط ها طولانی مدت و «باکیفیت» هستند، ولی بعضی دیگر کوتاه مدت و پرتنش؟!

 

احتمالا شما هم با من موافق هستید؛ آن هایی که رابطه طولانی مدتی دارند، به احتمال زیاد روش های خاصی را استفاده می کنند که رابطه شان دوام پیدا می کند. اما آن هایی که رابطه کوتاه مدتی را تجربه می کنند، احتمالا یا بلد نیستند چه طور رابطه برقرار کنند، یا بنا به هر دلیل دیگری نمی توانند رابطه را ادامه دهند


سایت همسریابی شهر آذرشهر
سایت همسریابی شهر اسكو
همسریابی شهرستان اهر
همسریابی شهرستان بستان آباد
سایت همسریابی شهر بناب
سایت همسریابی تبريز
همسریابی شهرستان جلفا
همسریابی چاراويماق
سایت همسریابی شهر سراب
سایت همسریابی شهر شبستر
همسریابی شهرستان عجب شير
سایت همسریابی شهر كليبر
همسریابی شهرستان مراغه
همسریابی مرند
همسریابی شهرستان ملكان
همسریابی شهر ميانه
سایت همسریابی شهرستان ورزقان
همسریابی شهرستان هريس
همسریابی شهرستان هشترود
سایت همسریابی شهر اروميه
همسریابی شهر اشنويه
سایت همسریابی بوكان
سایت همسریابی شهر پيرانشهر
سایت همسریابی تكاب
همسریابی چالدران
سایت همسریابی شهر خوي
همسریابی چايپاره
سایت همسریابی شهر سردشت
سایت همسریابی سلماس
سایت همسریابی شهر شاهين دژ
سایت همسریابی شهرستان ماكو
سایت همسریابی شهرستان پلدشت
همسریابی شهر شوط
سایت همسریابی مهاباد
همسریابی مياندوآب
سایت همسریابی شهر نقده
همسریابی اردبيل
همسریابی شهرستان بيله سوار
سایت همسریابی پارس آباد
همسریابی شهرستان خلخال
سایت همسریابی شهرستان كوثر
سایت همسریابی شهرستان گرمي
همسریابی مشگين شهر
همسریابی نمين
همسریابی شهر نير
همسریابی شاهين شهر و ميمه
سایت همسریابی شهرستان برخوار
همسریابی تيران و كرون
همسریابی دهاقان
سایت همسریابی فريدن
همسریابی شهر فريدونشهر
سایت همسریابی شهرستان فلاورجان
همسریابی كاشان
سایت همسریابی شهرستان گلپايگان
شهرستان لنجان
همسریابی شهرستان مباركه
سایت همسریابی شهرستان نائين
همسریابی شهرستان نجف آباد
همسریابی شهرستان اردستان
شهرستان آران و بيدگل
سایت همسریابی شهرستان اصفهان
سایت همسریابی شهر چادگان
همسریابی شهر خميني شهر
همسریابی شهر خوانسار
همسریابی شهرستان سميرم
همسریابی شهرضا
سایت همسریابی نطنز
سایت همسریابی آبدانان
سایت همسریابی ايلام
سایت همسریابی ايوان
سایت همسریابی شهر دره شهر
همسریابی شهر دهلران
سایت همسریابی شيروان وچرداول
همسریابی شهرستان مهران
همسریابی شهر ملكشاهي
سایت همسریابی بوشهر
سایت همسریابی شهرستان تنگستان
سایت همسریابی شهر دشتي
سایت همسریابی دير
همسریابی ديلم
سایت همسریابی شهر كنگان
سایت همسریابی گناوه
همسریابی شهرستان جم
همسریابی شهر دشتستان
سایت همسریابی شهرستان اسلامشهر
همسریابی پاكدشت
سایت همسریابی شهرستان تهران
همسریابی شهرستان دماوند
سایت همسریابی رباط كريم
سایت همسریابی شهرستان ري
همسریابی ساوجبلاغ
سایت همسریابی شهر شميرانات
سایت همسریابی شهر شهريار
سایت همسریابی فيروزكوه
سایت همسریابی شهر كرج
سایت همسریابی شهر نظرآباد
همسریابی شهر ورامين
سایت همسریابی شهرستان بروجن
همسریابی شهر شهركرد
سایت همسریابی كيار
سایت همسریابی فارسان
همسریابی شهرستان كوهرنگ
سایت همسریابی اردل
سایت همسریابی شهرستان لردگان
همسریابی شهرستان اسفراين
سایت همسریابی شهرستان بجنورد
همسریابی شهرستان جاجرم
سایت همسریابی شهرستان گرمه
سایت همسریابی شيروان
سایت همسریابی شهرستان مانه و سملقان
شهر فاروج
سایت همسریابی شهرستان بردسكن
همسریابی تايباد
همسریابی تربت جام
شهرستان تربت حيدريه
همسریابی زاوه
سایت همسریابی شهر مه ولات
همسریابی شهرستان چناران
سایت همسریابی شهرستان خواف
همسریابی درگز
همسریابی شهر رشتخوار
همسریابی شهرستان سبزوار
سایت همسریابی شهر جغتاي
سایت همسریابی جوين
همسریابی شهر سرخس
شهرستان فريمان
سایت همسریابی شهرستان قوچان
سایت همسریابی شهرستان كاشمر
همسریابی خليل آباد
شهرستان بجستان
سایت همسریابی شهر مشهد
سایت همسریابی شهر بينالود
سایت همسریابی شهر كلات
همسریابی شهر نيشابور
سایت همسریابی شهر تخت جلگه
سایت همسریابی شهر گناباد
همسریابی شهرستان بيرجند
همسریابی درميان
سایت همسریابی شهر سربيشه
سایت همسریابی شهر نهبندان
سایت همسریابی قائنات
همسریابی سرايان
سایت همسریابی فردوس
همسریابی شهر بشرويه
همسریابی شهر آبادان
سایت همسریابی شهر اميديه
سایت همسریابی انديمشك
همسریابی شهرستان اهواز
سایت همسریابی ايذه
سایت همسریابی شهر باغ ملك
همسریابی بهبهان
سایت همسریابی بندرماهشهر
سایت همسریابی خرمشهر
سایت همسریابی شهرستان دزفول
همسریابی دشت آزادگان
سایت همسریابی شهرستان هويزه
همسریابی رامهرمز
همسریابی شهر هفتگل
سایت همسریابی شهر رامشير
سایت همسریابی شهر شادگان
سایت همسریابی شهرستان شوش
شهرستان شوشتر
همسریابی گتوند
همسریابی شهرستان مسجد سليمان
سایت همسریابی شهر انديكا
همسریابی لالي
سایت همسریابی شهرستان هنديجان
همسریابی شهرستان ابهر
سایت همسریابی شهرستان ايجرود
همسریابی شهرستان خدابنده
سایت همسریابی شهر خرمدره
سایت همسریابی شهرستان زنجان
سایت همسریابی طارم
سایت همسریابی ماه نشان
سایت همسریابی شهر دامغان
سایت همسریابی سمنان
همسریابی شهر مهدي شهر
سایت همسریابی شاهرود
سایت همسریابی شهر گرمسار
همسریابی شهر ايرانشهر
همسریابی دلگان
سایت همسریابی شهرستان چاه بهار
سایت همسریابی شهر كنارك
سایت همسریابی شهرستان خاش
همسریابی زابل
سایت همسریابی ميان كنگي
سایت همسریابی شهرستان زهك
سایت همسریابی شهرستان زاهدان
سایت همسریابی سراوان
سایت همسریابی شهر سيب سوران
سایت همسریابی شهر زابلي
سایت همسریابی شهرستان سرباز
همسریابی نيك شهر
سایت همسریابی اقليد
سایت همسریابی قيروكارزين
سایت همسریابی شهر زرين دشت
سایت همسریابی شهرستان داراب
سایت همسریابی خرم بيد
سایت همسریابی جهرم
شهر بوانات
همسریابی شهرستان لارستان
همسریابی پاسارگاد
همسریابی شهرستان ممسني
شهرستان آباده
سایت همسریابی ارسنجان
همسریابی شهرستان استهبان
همسریابی شهرستان سپيدان
سایت همسریابی شهر شيراز
سایت همسریابی شهر سروستان
سایت همسریابی شهر فراشبند
همسریابی فسا
سایت همسریابی فيروز آباد
سایت همسریابی شهر كازرون
همسریابی شهرستان خنج
شهرستان لامرد
سایت همسریابی مهر
سایت همسریابی شهرستان مرودشت
سایت همسریابی شهرستان رستم
همسریابی شهر ني ريز
سایت همسریابی شهر آبيك
سایت همسریابی بوئين زهرا
سایت همسریابی تاكستان
همسریابی شهر قزوين
سایت همسریابی شهرستان البرز
سایت همسریابی شهر قم
سایت همسریابی شهر بانه
سایت همسریابی شهرستان بيجار
همسریابی شهرستان ديواندره
سایت همسریابی شهرستان سروآباد
همسریابی شهر سقز
سایت همسریابی سنندج
همسریابی شهر قروه
سایت همسریابی شهر دهگلان
همسریابی شهرستان كامياران
سایت همسریابی شهر مريوان
سایت همسریابی شهر بافت
سایت همسریابی بردسير
سایت همسریابی شهرستان بم
سایت همسریابی شهرستان ريگان
همسریابی شهرستان جيرفت
سایت همسریابی شهر رفسنجان
سایت همسریابی شهرستان راور
همسریابی شهر زرند
همسریابی كوهبنان
سایت همسریابی سيرجان
سایت همسریابی شهرستان شهربابك
سایت همسریابی شهر عنبرآباد
سایت همسریابی كرمان
سایت همسریابی كهنوج
سایت همسریابی شهرستان رودبار جنوب
همسریابی شهر قلعه گنج
سایت همسریابی منوجان
سایت همسریابی اسلام آباد غرب
همسریابی شهر دالاهو
سایت همسریابی شهرستان ثلاث باباجاني
سایت همسریابی شهر جوانرود
همسریابی روانسر
سایت همسریابی سر پل ذهاب
سایت همسریابی شهر سنقر
سایت همسریابی صحنه
سایت همسریابی شهرستان قصر شيرين
همسریابی شهر كرمانشاه
همسریابی شهر كنگاور
شهرستان گيلانغرب
همسریابی شهر هرسين
سایت همسریابی شهر پاوه
سایت همسریابی شهر دنا
سایت همسریابی شهرستان بويراحمد
همسریابی شهر كهگيلويه
سایت همسریابی شهر بهمئي
شهرستان گچساران
سایت همسریابی شهر آزادشهر
سایت همسریابی شهرستان آق قلا
سایت همسریابی شهرستان بندر گز
همسریابی تركمن
سایت همسریابی شهرستان راميان
سایت همسریابی علي آباد
همسریابی شهرستان كرد كوي
همسریابی شهرستان كلاله
همسریابی شهرستان مراوه تپه
سایت همسریابی شهر گرگان
همسریابی شهر گنبد كاووس
همسریابی شهرستان مينو دشت
سایت همسریابی شهرستان آستارا
سایت همسریابی آستانه اشرفيه
همسریابی شهر بندر انزلي
سایت همسریابی رشت
همسریابی شهرستان رودبار
همسریابی شهرستان سياهكل
همسریابی شفت
همسریابی شهر صومعه سرا
سایت همسریابی شهرستان فومن
شهرستان طوالش
سایت همسریابی لنگرود
سایت همسریابی لاهيجان
سایت همسریابی شهرستان ماسال
همسریابی شهرستان رضوانشهر
سایت همسریابی املش
شهر رودسر
سایت همسریابی ازنا
همسریابی اليگودرز
سایت همسریابی شهرستان بروجرد
سایت همسریابی شهرستان پلدختر
همسریابی خرم آباد
سایت همسریابی دوره
سایت همسریابی شهرستان دورود
سایت همسریابی شهرستان دلفان
همسریابی شهر سلسله
سایت همسریابی شهر كوهدشت
سایت همسریابی آمل
سایت همسریابی شهر بابل
سایت همسریابی بابلسر
همسریابی شهر فريدونكنار
سایت همسریابی شهر بهشهر
همسریابی گلوگاه
سایت همسریابی شهرستان تنكابن
همسریابی جويبار
سایت همسریابی شهرستان چالوس
سایت همسریابی شهر رامسر
سایت همسریابی شهر ساري
سایت همسریابی شهرستان سواد كوه
سایت همسریابی قائم شهر
سایت همسریابی شهر محمود آباد
همسریابی شهر نكا
سایت همسریابی نور
سایت همسریابی شهرستان نوشهر
سایت همسریابی شهرستان اراک
سایت همسریابی شهر ساوه
سایت همسریابی شهرستان زرندیه
سایت همسریابی شازند
سایت همسریابی خمین
سایت همسریابی شهرستان دلیجان
سایت همسریابی شهرستان محلات
سایت همسریابی شهر آشتیان
سایت همسریابی شهر تفرش
همسریابی شهر کمیجان
سایت همسریابی خنداب
سایت همسریابی شهرستان جزیره ابوموسي
همسریابی شهرستان بندرعباس
همسریابی شهر خمير
همسریابی بستك
سایت همسریابی شهر بندر لنگه
سایت همسریابی پارسيان
سایت همسریابی شهرستان جاسك
همسریابی شهرستان بشاگرد
سایت همسریابی شهر حاجي آباد
سایت همسریابی رودان
سایت همسریابی شهر جزیره قشم
سایت همسریابی شهر ميناب
شهرستان سيريك
سایت همسریابی شهر اسدآباد
سایت همسریابی شهر بهار
سایت همسریابی شهرستان تويسركان
همسریابی شهرستان رزن
همسریابی كبودرآهنگ
سایت همسریابی شهرستان ملاير
سایت همسریابی نهاوند
سایت همسریابی شهرستان همدان
سایت همسریابی شهر ابركوه
سایت همسریابی شهر اردكان
همسریابی بافق
سایت همسریابی شهر تفت
همسریابی خاتم
سایت همسریابی طبس
همسریابی صدوق
شهرستان مهريز
سایت همسریابی ميبد
همسریابی شهرستان يزد
سایت همسریابی فردیس
همسریابی شهرستان اشتهارد
همسریابی شهرستان طالقان
سایت همسریابی نظرآباد
سایت همسریابی شهرستان کرج
سایت همسریابی شهرستان هشتنگرد
سایت همسریابی شهرستان ساوجبلاغ
همسریابی شهر خداآفرین
سایت همسریابی شهرستان خمارلو
سایت همسریابی شهر قره آغاج
سایت همسریابی سرعین
سایت همسریابی شهرستان بوئین میاندشت
سایت همسریابی شهرستان خور و بیابانک
همسریابی شهرستان خور
همسریابی فریدن
سایت همسریابی شهر داران
سایت همسریابی بدره
همسریابی شهرستان سیروان
سایت همسریابی لومار
سایت همسریابی شهر چرداول
همسریابی سرابله
همسریابی شهر عسلویه
سایت همسریابی قرچک
همسریابی پردیس
سایت همسریابی شهرستان شهر جدید پردیس
شهرستان بهارستان
همسریابی گلستان و نسیم شهر
همسریابی شهرستان پیشوا
سایت همسریابی قدس
همسریابی شهرستان ملارد
سایت همسریابی شهرستان بن
سایت همسریابی شهرستان سامان
سایت همسریابی زیرکوه
شهرستان حاجی آباد
سایت همسریابی شهرستان خوسف
سایت همسریابی شهرستان داورزن
سایت همسریابی فیروزه
همسریابی شهر باخرز
همسریابی خوشاب
سایت همسریابی سلطان آباد
همسریابی شهرستان راز
سایت همسریابی شهر رازوجرگلان
همسریابی شهرستان کارون
سایت همسریابی شهرستان کوت عبدالله
همسریابی شهرستان حمیدیه
سایت همسریابی آغاجاری
سایت همسریابی شهر باوی
همسریابی ملاثانی
سایت همسریابی شهر سلطانیه
سایت همسریابی شهرستان میامی
سایت همسریابی شهرستان آرادان
همسریابی فنوج
همسریابی شهرستان هامون
همسریابی شهرستان محمدآباد
سایت همسریابی شهرستان نیمروز
سایت همسریابی ادیمی
شهر میرجاوه
سایت همسریابی شهرستان قصرقند
سایت همسریابی شهر هیرمند
سایت همسریابی شهر دوست محمد
سایت همسریابی شهرستان کنارک
همسریابی شهرستان مهرستان
شهر خرامه
سایت همسریابی شهر گراش
سایت همسریابی شهرستان کوار
سایت همسریابی آوج
همسریابی شهرستان فاریاب
سایت همسریابی ارزوئیه
سایت همسریابی شهرستان نرماشیر
سایت همسریابی فهرج
سایت همسریابی شهر رابر
شهرستان انار
همسریابی شهرستان لنده
همسریابی چرام
سایت همسریابی شهرستان باشت
سایت همسریابی گالیکش
سایت همسریابی شهرستان گمیشان
همسریابی شهرستان گمیشان تپه
سایت همسریابی شهرستان رومشکان
همسریابی شهر چقابل
همسریابی شهر سیمرغ
سایت همسریابی کیاکلا
سایت همسریابی میاندورود
سایت همسریابی شهرستان سورک
همسریابی شهرستان عباس آباد
همسریابی شهرستان فراهان
سایت همسریابی شهرستان فرمهین
سایت همسریابی شهرستان فامنین
سایت همسریابی بهاباد
سایت همسریابی جزیره کیش
همسریابی جزیره لاوان
سایت همسریابی شهرستان جزیره هندورابی
همسریابی شهر جزیره شتور
سایت همسریابی شهرستان جزیره لارک
سایت همسریابی جزیره هنگام
سایت همسریابی شهر جزیره تنب کوچک
شهر جزیره سیری
سایت همسریابی جزیره فرور بزرگ
سایت همسریابی شهرستان جزیزه خارکو
سایت همسریابی شهرستان جزیزه فارسی
همسریابی شهرستان جزیزه خارک
همسریابی جزیزه عباسک
سایت همسریابی شهر پرند
ﺱﺎﻴﺗ ﻪﻤﺳﺮﻳﺎﺒﻳ
.

 

 

اما آن ها چه روش هایی را استفاده می کنند که رابطه شان دوام پیدا می کند؟ من قصد دارم چند قانون ساده در رابطه را با شما در میان بگذارم که اگر این قوانی را رعایت کنید، به احتملا زیاد رابطه پایدار و باکیفیتی را سپری خواهید کرد.

 

5 قانون برای افزایش عمر زندگی عاطفی

برای این گفتم «باکیفیت»، چون لزوما بادوام بودن رابطه به معنای «سالم» بودن آن نیست. برای همین حتما باید «کیفیت» رابطه را هم در نظر داشت؛ یک رابطه طولانی مدت با کیفیت. این قوانین با وجود سادگی، مهارت هایی هستند که برای موثر واقع شدن، نیاز به تلاش دارند.

 

قانون اول؛ همسرتان را همان طور که هست بپذیرید
مطالعات نشان می دهد که یکی از لایل بروز تنش و کشمکش بین زوجین که احتمال جدایی را بالا می برد، تمایل آن ها برای تغییر دیگری است؛ آن گونه که خود دوست دارند. زوجینی که چنین تمایلی دارند، نمی توانند همسرشان را همان طوری که هست بپذیرند. شاید آن ها متوجه نیستند که بعضی ویژگی ها اساسا تغییرناپذیر هستند، حداقل می توانم بگویم که شما قادر به تغییر دادن آن نیستید. اجازه دهید توضیح بیشتری بدهم.

 

بعضی رفتارهایی که شما از همسرتان می بینید، «ویژگی های شخصیتی» هستند. مثلا برای یک فرد درونگرا، زندگی ذهنی جذابیت بیشتری نسبت به زندگی اجتماعی دارد، او از خلوت کردن با خودش انرژی می گیرد و در تعامل با دیگران انرژی خود را از دست می دهد. او تمایل دارد که حلقه محدودی از دوستانش را داشته باشد. ولی در همین حلقه کوچک، اعتماد بالایی برقرار باشد. بنابراین اگر شما یک همسر درونگرا دارید، تلاش برای تغییر دادن وی به یک فرد برونگرا و اجتماعی که در جمع ها نقل محافل باشد و در مهمانی جمع را به دست بگیرد، احتمالا موجب شود که رابطه شما با همسرتان رو به وخامت بگذارد.

 

چرا؟! چون او نمی تواند آن چیزی باشد که شما دوست دارید و همین موجب می شود که رفته رفته بر اختلاف های تان افزوده شود. ویژگی های شخصیتی همیشه این چنین آشکار نیستند. مثلا ایرادگیری یا تکانشگری هم ویژگی های شخصیتی هستند و سال های سال طول کشیده تا این ویژگی در یک فرد شکل بگیرد. بگذارید خیالتان را راحت کنم؛ ویژگی های شخصیتی


سایت همسریابی شهر آذرشهر
سایت همسریابی شهر اسكو
همسریابی شهرستان اهر
همسریابی شهرستان بستان آباد
سایت همسریابی شهر بناب
سایت همسریابی تبريز
همسریابی شهرستان جلفا
همسریابی چاراويماق
سایت همسریابی شهر سراب
سایت همسریابی شهر شبستر
همسریابی شهرستان عجب شير
سایت همسریابی شهر كليبر
همسریابی شهرستان مراغه
همسریابی مرند
همسریابی شهرستان ملكان
همسریابی شهر ميانه
سایت همسریابی شهرستان ورزقان
همسریابی شهرستان هريس
همسریابی شهرستان هشترود
سایت همسریابی شهر اروميه
همسریابی شهر اشنويه
سایت همسریابی بوكان
سایت همسریابی شهر پيرانشهر
سایت همسریابی تكاب
همسریابی چالدران
سایت همسریابی شهر خوي
همسریابی چايپاره
سایت همسریابی شهر سردشت
سایت همسریابی سلماس
سایت همسریابی شهر شاهين دژ
سایت همسریابی شهرستان ماكو
سایت همسریابی شهرستان پلدشت
همسریابی شهر شوط
سایت همسریابی مهاباد
همسریابی مياندوآب
سایت همسریابی شهر نقده
همسریابی اردبيل
همسریابی شهرستان بيله سوار
سایت همسریابی پارس آباد
همسریابی شهرستان خلخال

رابطه ی بین زن و مرد مهمترین رابطه ی بالغانه زندگی است، برایش وقت بگذارید

24 فروردين 1396
30 تمرین زناشویی برای 30 روز زندگی عاشقانه با همسر

30 تمرین زناشویی برای 30 روز زندگی عاشقانه با همسر را در ادامه تهیه و گرداوری کرده ایم. اگر می خواهید که با شریک زندگی تان  ای را تجربه کنید این مطلب سماتک را  دنبال کنید.

 

تا شادابی و طراوتش را  حفظ کند. می توانید امروز همدیگر را غافلگیر کنید، انتخاب سوژه با شماست، سعی کنید خلاق باشید.

 

روز اول: با هم در یک دوره آموزشی ثبت نام کنید یا با استفاده از وسایل آموزشی در منزل  مباحث جدیدی را بیاموزید.

 

روز دوم: یک منظره یا جای مناسبی را پیدا کنید و در سکوت در کنار هم غروب خورشید را تماشا  کنید.

 

روز سوم: با هم به جایی بروید که قبلا نرفته اید و آنجا برای مثال چای بنوشید، حرف بزنید و  کنار هم وقت بگذرانید. حتی اگر این مکان جدید، حیاط خلوت یا تراس یا یکی از اتاق های منزلتان باشد، امتحان کنید.

 

روز چهارم: امروز ترتیب یک شام دونفره ی خاص را بدهید، بهترین لباس هایتان را بپوشید، تلفن  را قطع کنید و خودتان را به یک ضیافت دعوت کنید.

 

روز پنجم: امروز یک یادداشت محبت آمیز برای هم بنویسید و جایی بگذارید که  همسرتان ببیند  و غافلگیر شود.

سایت ازدواج اینترنتی صیغه یابی صیقه سایت صیغه موقت سایت صیغه موقت سایت ازدواجسایت ازدواج سیغه

 

روز ششم: با هم به دیدن یک فیلم، تئاتر بروید.

 

روز هفتم: برای یک گفتگوی دو نفره ی طولانی برنامه ریزی کنید، واقعا روی هم متمرکز باشید و  به هم گوش دهید و یک بده بستان کامل در درک هم را تجربه کنید.

 

روز هشتم: امروز دو نفری آشپزخانه را تجربه کنید و یک غذای جدید با کمک هم بپزید.

 

روز نهم: یک بازی راه بیندازید و با هم مسابقه دهید و خوش بگذرانید!

 

روز دهم: فهرستی از دلایلی که بخاطرش همدیگر را دوست دارید، تهیه کنید و سپس فهرست  ها را با هم عوض کنید؛ فهرستی مثل دوستت دارم بخاطر آهنگ صدایت، بخاطر صداقتت، علایق مشترکمان، تواناییت در آرام کردن من … .

 

روز یازدهم: آلبوم های قدیمی را بیاورید و با هم تماشا کنید، خاطرات ماه عسل تان را مرور  کنید و حال و هوایتان را تغییر دهید.

 

روز دوازدهم: با یک ظرف از خوراکی مورد علاقه تان کنار هم وقت بگذرانید، بخندید، یکدیگر را  ماساژ بدهید و از بودن کنار هم لذت ببرید.

 

روز  سیزدهم: جای مناسب و راحتی را پیدا کنید و یکی از شعرهای مشترک مورد علاقه تان را  با صدای بلند بخوانید، این بلند خواندن واقعا مهم است، از ماشین شخصی و زمان رانندگی هم میتوانید استفاده کنید؛ امتحان کنید و ببینید که چطور نشاط و شادی وارد رابطه تان می شود.

 

روز چهاردهم: یک برنامه ی فعالیت دو نفره در بیرون از خانه ترتیب بدهید، مثلا کوه پیمایی  کنید، در پاکسازی محیط زیست شرکت کنید و … در هرصورت بروید بیرون و دونفری کاری را با هم انجام بدهید.

 

روز پانزدهم: یک برنامه ی دونفره عکاسی بگذارید و عکس های دونفری بندازید و آنها را چاپ  کنید، دقت کنید که اگر عکس ها را چاپ نکنید در واقع تمرین را انجام نداده اید.

 

روز شانزدهم: عکس هایی را که چاپ کرده اید روی یکی از دیوار های منزلتان بچسبانید؛ جایی  که حداقل یکبار در روز بتوانید ببینید.

 

روز هفدهم: یک برنامه دوستانه ترتیب بدهید و با یکی از دوستان نزدیک خود که شرایط مشابه  شما را دارند و از بودن با آنها لذت می برید، شام یا ناهار را بیرون صرف کنید و معاشرت کنید.

 

روز هیجدهم: خاطرات مشترک، شیرین و عاشقانه تان را با هم مرور کنید.

 

روز نوزدهم: یکی از اتاق های منزلتان را دوباره بچینید، می توانید چیدمان اتاق را تغییر دهید، یا  با توافق هم یک وسیله مشترک بخرید و به اتاق اضافه کنید، لازم نیست خیلی گران و بزرگ باشد، می توانید یک گلدان طبیعی به اتاق بیاورید، یا اینکه یک وسیله قدیمی را بازسازی کنید و به اتاق بیاورید. دقت کنید هدف اضافه کردن حس انرژی مشترک شما به فضای اتاق است.

 

روز بیستم: غذای مورد علاقه همسرتان را خودتان شخصا برایش بپزید، فرقی نمی کند شما  مرد هستید یا زن؛ در هر صورت امتحان کنید، مطمئن باشید تاثیر خوبی روی رابطه ی شما خواهد گذاشت!

 

روز بیست و یکم: دریافت یک ماساژ خوب اغلب انسداد انرژی را از بین برده و موجب ترشح  هورمون های آرامش بخش و ضد استرس می شود، تصمیم بگیرید حداقل هفته ای یکبار ماساژ پاها یا شانه را امتحان کنید، برای شروع یک سی دی آموزشی ماساژ تهیه کنید و این امکان را برای همسرتان فراهم کنید، قطعا نتیجه خوبی خواهد داشت.

 

روز بیست و دوم: امروز همدیگر را غافلگیر کنید، انتخاب سوژه با شماست، سعی کنید خلاق  باشید.

 

روز بیست و سوم: با هم برای یک سفر ایده آل برنامه ریزی کنید، مهم نیست به کجا و کی،  صرف وقت گذاشتن و برنامه ریزی کردن و حرف زدن درباره ی این برنامه حال شما را بهتر خواهد کرد و چه بسا به زودی فرصتش هم فراهم شود. امتحان کنیدسایت ازدواج اینترنتی صیغه یابی صیقه سایت صیغه موقت سایت صیغه موقت سایت ازدواجسایت ازدواج سیغه.

 

روز بیست و چهارم: درباره اولین ها با هم صحبت کنید، اولین بار که او را دیدید، اولین باری که  احساس کردید دوستش دارید، اولین بار که … این یادآوری طراوت بیشتری به رابطه شما خواهد داد.

 

روز بیست و پنجم: کمی تفریح و هیجان انرژی تازه ای به زندگی شما وارد می کند. بازی یکی  از وجوه عشق ورزی است و طرف بازی را برای شما دوست داشتنی تر می کند. پیشنهاد امروز ما به شما این است : به یک فروشگاه بزرگ بروید و قایم باشک بازی کنید. همه مشغول خرید هستند، اما شما دو نفر لابلای قفسه ها در جستجوی هم! امتحان کنید و لذت ببرید.

 

روز بیست و ششم: جایی را پیدا کنید که بطور مرتب بتوانید به آنجا سر بزنید، جایی مخصوص  به خودتان؛ مثلا هفته ای یکبار یا ماهی یکبار، جایی مثل یک کافه یا رستوران یا یک نیمکت دنج در پارک، یا … جایی متعلق به خودتان دونفر … برای وقت هایی که دلتنگ یکدیگر می شوید؛ برای روزهایی که نیاز دارید یادتان بیاید که چقدر همدیگر را دوست دارید! دقت کنید که باید و بهتر است جایی باشد که خلوت باشد و نیاز به هزینه بالا نداشته باشد و بتوانید مرتب به آنجا سر بزنید!

 

روز بیست و هفتم: یک زمان مخصوص برای بیرون ریختن دلخوری ها و ناراحتی ها و نگفته  هایتان تعیین کنید؛ زمانی که هر دو آمادگی کامل برای شنیدن کامل داشته باشید؛ ایده آل هفته ای یکبار هست که کمک می کند در زندگی دو نفره تان انرژی منفی انبار شده وجود نداشته باشد.

 

روز بیست و هشتم: بازی کردن و تفریح یکی از بهترین روش های وارد کردن انرژی مثبت به  رابطه، افزایش صمیمیت و کاهش تنش و استرس محسوب می شود. می توانید از تاب یا ترامبولین شروع کنید؛ اکثر بزرگسالان هم مثل کودکان از این وسایل لذت می برند؛ یک پارک بازی خلوت پیدا کنید یا حتی اواخر شب که فرصت و فضای بیشتری فراهم هست، این چالش را امتحان کنید.

 

روز بیست و نهم: برای هم یادداشت بنویسید؛ کوتاه یا بلند … همه ما هنوز هم نامه ی کاغذی  را بیشتر دوست داریم … نامه هایی با عنوان های مختلف مثل برای روزهایی که میخواهی بدانی چقدر دوستت دارم، برای روزهایی که دلتنگی آزارت میدهد، برای روزی که پدر میشوی، برای … میتوانید این نامه ها را به آدرس خانه یا محل کار همسرتان پست کنید. مطمئن باشید از دریافتشان واقعا خوشحال خواهد شد.

 

روز سی ام: امروز یکبار دیگر تمام تمرین های گذشته را مرور کنید و آنهایی را که بیشتر دوست  داشتید انتخاب کنید و در برنامه هفتگی خود چند مورد بگنجانید.

زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد

24 فروردين 1396
جلوگیری از هوسرانی و تنوع طلبی شوهر

توجه داشته باشید این شمایید که باعث می شید شوهر شما سراغ روابط نامشروع نرود یا به فکر همسری دیگر نباشد که پاسخگوی آن دسته از نیازهایی باشد که شما نتوانسته اید آنها را تامین کنید. به نوعی در یک کلام متفاوت باشید.

 

، برای حفظ یک مرد  باید رفتار زنانه داشته باشید ، خیلی از مردها هستند که دارای همسری هستند که از نظر دیگران نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است ، پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید.

 

مردان تغییرات جزئی را دیر به چشم می بینند مثلا شما اگر جای یک گلدان را در منزل تغییر دهید شاید بعد از یک هفته شوهرتان متوجه این تغییر شود اما اگر رنگ لباس و یا حتی نوع پوششتان را تسایت ازدواج اینترنتی صیغه یابی صیقه سایت صیغه موقت سایت صیغه موقت سایت ازدواجسایت ازدواج سیغهغییر دهید خیلی زود متوجه تغییر می شوند هر چند شاید اگر عطری که استفاده می کنید را تغییر دهید باز متوجه نشوند . پس اگر قصد تغییر یا تحولی دارید بهتر است تلاش خود را در جهت تغییر بزرگی انجام دهید.

 

از نظر رفتاری جنس مردان به گونه ایست که ریاست طلب هستند و تمایل دارند هیچ موضوعی از آنها پنهان نباشد و ترجیح می دهند همسرشان بدون هماهنگی آنها کاری را انجام ندهند. اگر هر روز موقع استقبال از شوهرتان از یک جمله تکراری استفاده میکنید آنرا تغییر دهید . اگر رفتاری از سوی شوهرتان شما را خوشحال می کند نوع ابراز خوشحالی خود را تغییر دهید، هر چند تغییر کوتاه.

 

کنار آمدن با آشفتگی و خستگی مردان یکی از رموز موفقیت برای جلوگیری از تنوع پذیر بودن آنهاست. به عنوان مثال اگر خواسته ای دارید یا می خواهید موضوع مهمی را مطرح کنید از گفتن حرف های حاشیه ای بپرهیزید، چرا که مردان از اینگونه حرفها زود خسته و عصبی می شوند .

 

از نظر روابط جنسی کلا مردان همسری مطیع را خواهان می باشند. رفتارهای جنسی خود را تغییر دهید. سعی کنید در روابط جنسی تغییر ایجاد کنید. به عنوان مثال زمان انجام رابطه، مکان انجام آن، پوزیشنهای آن، حرفهایی که ردو بدل می شود رابطه جنسی کلیشه ای چند دقیقه ای آنچنان تاثیر مثبتی بهمراه ندارد. سعی نکنید در رابطه جنسی مثل یک ماشین باشید یعنی فقط ابزاری برای ارضای جنسی باشید بلکه از نظر روحی هم باید شوهر خود را ارضاء کنید البته این مسئله نیز متقابله .

 

اگر با شوهرتان مشکلی دارید آنرا مطرح کنید تا زودتر حل شود. یک زن افسرده حال و غمگین باعث می شود تا شوهر آن زن دیرتر به منزل برود در عوض یک زن شاد و خوشرو و خوش برخورد باعث می شود تا شوهرش برای رفتن به منزل لحظه شماری کند.

 

کلا در خانه محیطی جذب کننده برای همسر خود فراهم آورید تا مردان هیچ کجا به جز منزل و در کنار شما احساس آرامش نکنند . مردان از زنان نغ نغو بیزارند. مردان عاشق احترام هستند در بیرون از منزل جلوی دیگران با شوهر خود با احترام سخن بگویید البته این مسئله متقابل میباشد .

 

ظاهری خوب برای همسر خود داشته باشید، یعنی در منزل آرایش کنید، موهای آشفته و پریشان خود را آراسته سازید، مدل موی خود را تغییر دهید و از او بپرسید از چه مدل مویی یا چه طرز آرایشی خسایت ازدواج اینترنتی صیغه یابی صیقه سایت صیغه موقت سایت صیغه موقت سایت ازدواجسایت ازدواج سیغهوشحال تر میشه هر چند وقتی آنها را مشت و مال دهید فراموش نکنید. اگر زنی تمام این کارهای را برای شوهر خود انجام دهد به نوعی برای خودش این کارها را انجام داده است! چرا که اگر مردی چنین همسری داشته باشد از هیچ تلاشی برای خوشبختی وی کوتاهی نخواهد کرد .

 

طوری با شوهر خود برخورد نکنید که انگار وی وسیله ای برای تولید اسکناس برای شما میباشد سعی کنید باری از دوش وی بردارید نه اینکه خود مشکلی بر روی مشکلاتش باشید .

 

 

منبع: تنظیم خانواده

به پروفسورا خوش آمديد

6 بهمن 1394
با سلام و احترام خدمت شما استاد گرامی،

پیوستن شما را به وب سایت پروفسورا خوش آمد می‌گوئیم.

شما میتوانید برای آشنایی بیشتر با خدمات سایت به آدرس های زیر مراجعه كنید:

- راهنمای کار با سیستم
- اخبار و اطلاعیه های سایت

در صورت بروز هر گونه مشكل در استفاده از خدمات سایت می توانید با پست الكترونیكی زير تماس حاصل فرمائيد:

[email protected]


با تشكر، مدیریت پروفسورا
خطا ...
آدرس ایمیل وارد شده نامعتبر است.
متوجه شدم